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近年來，勞動關系問題備受關注，勞動合同的重要性日益凸顯。仍有一部分勞動者在單位中長時間工作，卻未簽訂勞動合同，這種現象應引起充分重視。本文將從法律角度出發，就在單位上班5年未簽訂勞動合同的情況下，為維護自身權益提供一些建議。
1、需要明確的是，未簽訂勞動合同并不代表勞動者完全沒有權益
根據《中華人民共和國勞動法》第十一條規定，“用人單位應當與勞動者訂立勞動合同”，這意味著單位有義務與勞動者簽訂合同。因此，未簽訂勞動合同的情況下，勞動者可借助法律維護自身權益。
2、建議一，勞動者應與用人單位進行友好溝通
勞動者可以主動與單位負責人或人力資源部門進行溝通，提出簽訂勞動合同的要求，并詳細說明未簽訂勞動合同存在的問題。在溝通過程中，保持冷靜理性的態度，爭取對方的理解和支持。
3、建議二，如溝通無果，勞動者可尋求法律援助
根據《中華人民共和國勞動法》第四十三條規定，“勞動糾紛當事人有權請求勞動爭議仲裁機構進行仲裁”，即勞動者可以通過勞動爭議仲裁機構，申請強制簽訂勞動合同，并要求用人單位支付未簽訂勞動合同期間的薪資及補償。勞動爭議仲裁機構將依法進行調解或裁決，并對用人單位發出強制執行的決定。
4、建議三，勞動者亦可尋求法律援助，向勞動人事爭議仲裁委員會提出仲裁申請依據《中華人民共和國勞動爭議調解和仲裁法》第四十二條的規定，事務所內的律師可以代勞動者提起仲裁申請，對用人單位提出強制簽訂勞動合同的要求。
為避免此類問題再次發生，勞動者在未簽訂勞動合同前，應當提醒用人單位履行法定義務，盡快簽訂勞動合同。同時，勞動者也應主動了解《勞動法》規定的相關權益，并保留相關證據，如工資單、勞動過程中的通信記錄等。這些證據將有助于在爭議解決過程中維護勞動者的合法權益。
對于在單位上班多年卻未簽訂勞動合同的勞動者可以通過友好溝通、法律援助等方式來維護自身權益。同時，也需要在工作中提高自身法律意識，及時了解與勞動合同相關的法律法規，以避免類似問題的再次出現。事務所將隨時為勞動者提供法律咨詢和援助，共同維護勞動者的正當權益。
